In het tijdperk van dating-apps en smartphones is het sms’en een essentieel onderdeel geworden van onze communicatie. Maar hoe vaak is te vaak? En hoe vaak is te weinig? De texting frequency kan een grote impact hebben op onze relaties en onze verwachtingen. In dit artikel duiken we in de wereld van digital etiquette en texting etiquette om te ontdekken wat de grenzen van communicatie zijn in relaties.
Volgens relatietherapeut Esther Perel is het belangrijk om een evenwicht te vinden in de communicatie. “Als je te veel communiceert, kan het lijken alsof je geen eigen leven hebt. Maar als je te weinig communiceert, kan het lijken alsof je niet geïnteresseerd bent,” zegt ze in een interview.
De gevaren van overtexting
Overtexting kan leiden tot een gevoel van claustrofobie en kan de ander het gevoel geven dat je hen niet vertrouwt. “Als je constant sms’t, kan het lijken alsof je de ander niet de ruimte geeft om adem te halen,” zegt datingcoach Anna Morgenstern. Een voorbeeld hiervan is het verhaal van Sophie, die haar vriend dagelijks tientallen berichten stuurde. “Hij begon zich verstikt te voelen en uiteindelijk maakte hij het uit,” vertelt Sophie.
- Te veel berichten kunnen leiden tot irritatie
- Het kan de indruk wekken dat je geen vertrouwen hebt in de ander
- Het kan de communicatie eenzijdig maken
De gevolgen van undertexting
Aan de andere kant kan undertexting leiden tot onzekerheid en verwarring. “Als je te weinig communiceert, kan de ander gaan twijfelen aan je interesse,” zegt relatiespecialist Dr. Terri L. Orbuch. Een voorbeeld hiervan is het verhaal van Mark, die na een leuke date niets meer van zijn vriendin hoorde. “Ik dacht dat ze niet geïnteresseerd was en ben verdergegaan met mijn leven,” vertelt Mark.
- Te weinig berichten kunnen leiden tot onzekerheid
- Het kan de indruk wekken dat je niet geïnteresseerd bent
- Het kan de communicatie bemoeilijken
Hoe vaak is normaal?
De texting norms variëren afhankelijk van de relatie en de personen betrokken. “Er is geen één grootte die past bij alle situaties,” zegt communicatiedeskundige Dr. Sherry Turkle; “Het is belangrijk om de communicatiegrenzen te bespreken en te begrijpen wat de ander prettig vindt.”
In het algemeen is het een goed idee om de communicatie aan te passen aan de ander. Als je partner of vriend(in) snel reageert, kun je misschien wat vaker sms’en. Maar als ze traag reageren, is het misschien beter om wat minder te sms’en.
Conclusie
De ethiek van het sms’en is complex en hangt af van vele factoren. Door grenzen in relaties te bespreken en te begrijpen wat de ander prettig vindt, kun je een gezonde texting habit ontwikkelen die de communicatie in je relatie ten goede komt. Onthoud dat communicatie in relaties de sleutel is tot een succesvolle relatie.
Ik vind het interessant dat het artikel zowel de gevaren van overtexting als undertexting belicht. Het is duidelijk dat communicatie een tweerichtingsverkeer moet zijn.
Dit artikel geeft een goed inzicht in de complexiteit van communicatie in relaties. Het is inderdaad belangrijk om een evenwicht te vinden in het aantal berichten dat je stuurt.